Кефир и корица — чудодейственное сочетание

Любой человек, который интересовался различными видами диеты, знает множество помощников в этом нелегком деле. И, скорее всего, вы слышали о таком мощном средстве, как кефирная диета. Можно воспользоваться только этим продуктом и достигать положительных результатов, но есть ещё более действенный вариант — кефирная диета для похудения с добавлением корицы. Многие знают, что большинство специй умеют сжигать жир и делать более быстрым пищеварение. Кефир с корицей – именно то, что вы искали, их можно употреблять в пищу каждый день, и они великолепно справятся с вопросом похудения.

Кефирная диета для похудения будет незаменимым помощником каждому в разгрузочные дни, когда ваш организм получает немного пищи, целебные вещества и приятный вкус помогут провести их намного легче.

Что хорошего в кефире с корицей?

кефир с корицей для похудения

Корица является продуктом известным давно людям, диетологи сразу обратили на него свое внимание и поняли все полезные свойства. Кроме улучшения пищеварения и борьбы с жировыми отложениями, положительный момент в том, что данную пряность можно приобрести в любом магазине. Кефир с корицей дадут наиболее качественный эффект, если использовать цейлонскую, а не вьетнамскую или китайскую пряность. Существует великолепный рецепт коктейля, в который входят кефир, корица, имбирь, красный перец. Последние два продукта еще более усилят действие кефирной диеты для похудения.

Также очень популярным и эффективным коктейлем считается кефир с корицей и имбирем, с помощью него вы сможете потерять от 3 до 5 килограммов всего за неделю! После того, как вы его выпьете, организм немножко перестроится и ускорится обмен веществ, повысится настроение, снизится аппетит. Состав:

  1. Один стакан кефира
  2. Половина чайной ложки молотой корицы
  3. Половина чайной ложки молотого имбиря

Перемешать все ингредиенты, по желанию можно добавить ещё и мед. Подождать пока все настоится около 15 минут. Далее берем блендер и взбиваем получившуюся смесь – коктейль кефир с корицей и имбирем готов! Лучше всего пить его в течение целой недели за полчаса до приема пищи, два-три раза в день. Безусловно, стоит забыть про высококалорийную и жирную еду на время кефирной диеты для похудения.

Кроме всех эти чудодейственных коктейлей, которые помогают справиться с проблемой лишнего веса, необходимо знать о некоторых предосторожностях. Если весь состав: кефир, корица, имбирь, красный перец входит в ваш любимый рецепт, то его лучше не употреблять людям с язвенной болезнью. Также при индивидуальной непереносимости какого-либо продукта, надо отказать себе в этом напитке. Иногда встречается аллергия на имбирь, повышенная температура и кровотечение после его употребления.

Многие из нас с детства любят томатный сок. Этот вкусный и полезный напиток не только выводит радионуклиды, токсины, шлаки, но и является низкокалорийным продуктом. Поэтому томатный сок для похудения просто необходим.

Питание домохозяйкиКстати, посмотрите предыдущую статью. Там много полезной информации для вас - Питание домохозяйки

Из свежих томатов даже делают омолаживающие маски для лица. Да и не только из томатов. Об этом подробнее по ссылке https://ekrasota.com/uxod-za-licom/maski-omolazhivayushhie-dlya-lica.html.

Кефир с корицей от давления

кефир с корицей и имбирем

Кефир с корицей для похудения. Лучшие РЕЦЕПТЫ кефира с корице для сжигания жира!

Кроме того, что все эти смеси позволяют просто замечательно бороться с жировым отложением, кефир с корицей от давления позволит вам забыть про гипертонию. Этот великолепный результат для вашего здоровья достигается довольно простым способом. Вам надо просто приготовить какой-либо коктейль из вышеперечисленных ингредиентов, лучше всего использовать просто кефир с корицей и пить его ежедневно перед тем, как ложиться спать. Вы даже не заметите, как давление придет в норму, и вы почувствуете себя лучше. Данное свойство стало заметно даже тем, у кого не было гипертонических проблем, а они просто хотели похудеть.

Зеленый чай поможет похудетьОбратите внимание на следующую статью. В ней больше полезной информации - Зеленый чай поможет похудеть

Поэтому всегда следует помнить о том, что любое не самое приятное занятие можно сделать для себя более интересным. Например, при борьбе с лишними килограммами вместо очередной чашки чая или кофе, лучше выпейте какой-нибудь кефирный коктейль – двойной положительный эффект вам гарантирован!

Что такое корица — ее лечебные свойства

Корица лечебные свойства ~ полезные свойства корицы
Как вам статья? Ваша реакция:
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Расскажите друзьям:
Оцените статью
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи:
Правильная диета Дюкана меню атака на неделю залог активной потери веса миниатюра
Правильная диета Дюкана меню атака на неделю залог активной потери веса

Сегодня огромной популярности набирает диета Дюкана. С каждым днем повышается количество людей, поборовших лишние килограммы именно ...

Кремлевская диета миниатюра
Кремлевская диета

Сегодня кремлевская диета довольно популярна среди людей, желающих быстро и эффективно сбросить лишний вес, причем привлекает внимание тем, что вам разрешается употреблять в пищу довольно большой перечень ...

Постная диета миниатюра
Постная диета

Все знают, что постная еда имеет ряд продуктов, которые употреблять нельзя и как не странно это касается содержания в них калорий. Даже не смотря на то, что пост – это вовсе не диета, многие во время него теряют ...

Ламинария для похудения миниатюра
Ламинария для похудения

Ламинария — тип морской водоросли, которая произрастает в Японию. Ламинария содержит йод, элемент, из которого наше тело строит гормоны щитовидной железы. Ламинария — также богатый источник железа и калия. Несмотря ...