Антицеллюлитный массаж банками является наиболее эффективным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Надо сказать, что сам по себе массаж вакуумными банками в лечебных целях практикуется давно, а сейчас он стал популярен и в косметологических кабинетах.
Содержание
Принцип такого массажа заключается в действии вакуума, благодаря которому усиливается кровоток и лимфоток, что содействует быстрому расщеплению жира в липидном слое эпидермиса.
Антицеллюлитный баночный массаж сильно раздражает рецепторы кожи – это хорошо, так как в дерме активизируется обмен и синтез биологически активных веществ, таким образом, повышается иммунитет кожи и организма в целом. Эти положительные характеристики антицеллюлитного массажа банками содействуют эффективному и безвозвратному избавлению от лишних жировых отложений в подкожно-жировой клетчатке, которые и являются причиной целлюлитных бугорков.
Получается, что баночный антицеллюлитный массаж (в домашних условиях или в салоне) способен и «апельсиновую корку» убрать, и улучшить вид кожи, и эффективно бороться с лишним весом. По этой причине во многих клиниках в антицеллюлитную программу входит массаж банками.
Результативность антицеллюлитного массажа банками вы сможете наблюдать уже через 1-3 сеанса: поверхность кожи выравнивается, она становится более подтянутой и упругой, стройнеет фигура. Так что и красоты ради, и для здоровья – массаж вакуумными банками полезен со всех сторон.
Преимущества баночного массажа
Антицеллюлитный массаж банками набирает популярность, поскольку у него есть преимущества, которые не дает ни один другой метод борьбы с ненавистными бугорками.
- Вакуум, создаваемый банкой, ускоряет обменные процессы в эпидермисе и расщепление жиров. Также он стимулирует функции потовых и сальных желез дермы, что помогает организму быстрее избавиться от токсинов.
- Лимфодренажный эффект, которого можно достичь, делая антицеллюлитный массаж банками, помогает быстро выровнять поверхность кожи, повышает ее тонус и убирает отечность.
- После сильного похудения антицеллюлитный массаж банками помогает бороться с дряблостью и обвислостью кожи. Вакуум помогает добиться лифтинг-эффекта еще и тем, что под его влиянием стимулируется синтез белков молодости – эластина и коллагена.
Пройдя курс массажа вакуумными банками, вы не просто выровняете поверхность кожи, но и позаботитесь о своем здоровье. Самочувствие улучшится, как и внешний вид, а это залог повышения самооценки.
Как сделать массаж банками дома?
Хорошо, когда есть возможность выложить серьезную сумму на антицеллюлитный массаж банками в салоне. Там опытный специалист проведет все процедуры качественно и наименее болезненно. А если вы сами хотите осуществить массаж банками в домашних условиях? Как делать его так, чтобы не осталось синяков, а результат радовал?
Для самостоятельного проведения антицеллюлитного массажа банками вам надо приготовить:
- банку;
- масло для массажа;
- антицеллюлитный крем, который понадобится после массажа.
Итак, сначала подготовьте банку – ее надо немного разогреть, для чего предмет опускают в теплую воду. После нагревания банка более мягкая, это позволит провести массаж менее болезненно.
Теперь смазываем область для массажа растительным маслом. Для этих целей не рекомендуется использовать кукурузное и подсолнечное масло, остальные виды отлично подойдут; можно добавить в основу несколько капель антицеллюлитных эфирных масел, таких как апельсиновое или грейпфрута. Вместо масла некоторые используют антицеллюлитный крем, это тоже хорошо, но крем может быстро впитаться, и банка перестанет скользить, поэтому придется постоянно отвлекаться и смазываться кремом. Масло в этом отношении является более оптимальным вариантом.
Антицеллюлитный массаж банками многие рекомендуют делать сидя или лежа. Взяв банку, сильно сдавите ее, выпуская лишний воздух, а потом прижмите к обрабатываемому месту горлышком. Например, если вы массируете бедра, то банку надо приложить выше колена (но не в подколенной области!), и движениями по спирали медленно направляться вверх. Важно не останавливаться и не задерживать долго банку на одном месте – синяк гарантирован. Дойдя до верхней части бедра, сдавите банку, чтобы она легко снялась, и повторите процедуру.
Кстати, посмотрите предыдущую статью. Там много полезной информации для вас - Боремся с сухостью кожи тела
Бывает так, что банка плохо скользит, этому есть две причины:
- Масло быстро впиталось. В таком случае просто поновите слой смазки.
- Подкожный жир слишком плотный. В такой ситуации ослабьте силу присасывания банки, то есть сжимайте ее слабее при присоединении к коже. Она будет «сидеть» на теле не так плотно, потому скольжение будет более легким.
Ни в коем случае не делайте массаж вакуумными банками в областях, где кожа тонкая, и кровеносные сосуды находятся очень близко к поверхности. Это зона под коленом и внутренняя сторона бедра.
После массажа обязательно смажьте обработанные места специальным кремом, который пролонгирует антицеллюлитное действие и позаботится о вашей коже. Время проведения баночного антицеллюлитного массажа в домашних условиях не должно превышать 20 минут. Эффективность процедуры вы оцените уже после первого сеанса – кожа станет более ровной и упругой.
Обратите внимание на следующую статью. В ней больше полезной информации - Целлюлит: объявляем беспощадную борьбу!
Кому нельзя делать антицеллюлитный массаж банками?
Чтобы не навредить здоровью, антицеллюлитный баночный массаж лучше не делать при таких обстоятельствах:
- Беременность;
- Варикозное расширение вен;
- Заболевания кожи, сосудов, крови;
- Повышенная чувствительность кожи, раздражения в обрабатываемой области;
- Онкозаболевания.
Достигнув желаемого результата – ровной и гладкой кожи на бедрах и ягодицах – не стоит почивать на лаврах. Женские гормоны ведь продолжают «работать» на образование «апельсиновой корки». Поэтому стоит включить в свою борьбу с целлюлитом специальные упражнения, обертывания, может, надо поменять привычки питания и пить больше воды. Еще есть вариант через время пройти еще какой-нибудь курс антицеллюлитного массажа в домашних условиях, чтобы продлить эффект всех процедур.
