Обертывание глиной обладает противовоспалительным, детоксикационным, антисептическим и успокаивающим действиями. Эти процедуры способствуют уменьшению объема жировых отложений, а также обладают потрясающим эффектом в терапии фиброзного целлюлита
Содержание
Разновидности глин для обертывания
Существует шесть разновидностей глин, которые применяются в зависимости от имеющихся проблем в организме:
- Белая глина – способствует улучшению состояния при заболеваниях кишечника, ожирении, выпадении волос и ломких ногтях.
- Желтая глина оказывает положительный эффект при регулярных головных болях, мигренеподобных состояниях, развивающемся остеохондрозе.
- Голубая глина – на сегодняшний день наиболее популярна среди процедур обертывания глиной. Этообъясняется ее эффективностью при ожирениях, мышечной слабости и некоторых заболеваниях щитовидной железы.
- Красная глина благоприятно воздействует на организм при патологиях сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертонии. Также оказывает стимулирующее воздействие при эндокринных и нервных расстройствах.
- Зеленая — улучшает процессы регенерации в организме.
- Обертывания черной глиной помогают снизить температуру тела при различных воспалительных заболеваний.
Обертывание глиной обладает способностью накапливать и передавать электричество коже, то есть обладает электростатическим эффектом. Это значительно улучшает проницаемость клеточных мембран. Также глина способствует очищению организма от различных токсических веществ.
Как проводить обертывание глиной?
![Кофейное и шоколадное обертывания](/wp-content/uploads/2019/08/1853-shokoladnoe-obertyvanie-vs-kofejnoe-150x150.jpg)
Перед процедурой необходимо тщательно очистить кожные покровы при помощи обычного скраба или морской соли, используя при этом щетку. Порошок из глины следует развести в теплой воде до получения однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. Предварительно слегка помассировав проблемные зоны, необходимо нанести смесь при помощи щетки максимально равномерно. После этого обертываем ее пищевой пленкой и оставляем на полчаса. Можно накрыться теплым одеялом для достижения наилучшего эффекта. По истечении 30 минут необходимо снять пленку и принять теплый душ, после которого не нужно вытираться, так как кожа должна высохнуть самостоятельно. При посещении бани или сауны эффект будет несколько лучше. В заключении специалисты рекомендуют нанести на тело увлажняющий или любой антицеллюлитный крем.
В среднем курс обертывания длится около двух месяцев, с частотой по 1-2 процедуры в неделю.
Показания и противопоказания
Обертывание глиной показано при избыточной массе тела, переутомлении мышц, первых признаках старения кожи, при синдроме хронической усталости, недостаточном поступлении в организм различных минеральных веществ и витаминов, а также при целлюлите.
Что касается противопоказаний, они к проведению данной процедуры практически отсутствуют. Не рекомендуется проведение обертываний при беременности и при нарушении целостности кожных покровов.
![Горячее обертывание против целлюлита](/wp-content/uploads/2019/08/1694-goryachee-obertyvanie-protiv-cellyulita-150x150.jpg)
![1](/wp-content/plugins/wp-reactions-lite/assets/emojis/svg/1.gif?v=1.2.7)
![2](/wp-content/plugins/wp-reactions-lite/assets/emojis/svg/2.gif?v=1.2.7)
![4](/wp-content/plugins/wp-reactions-lite/assets/emojis/svg/4.gif?v=1.2.7)
![5](/wp-content/plugins/wp-reactions-lite/assets/emojis/svg/5.gif?v=1.2.7)
![6](/wp-content/plugins/wp-reactions-lite/assets/emojis/svg/6.gif?v=1.2.7)
![7](/wp-content/plugins/wp-reactions-lite/assets/emojis/svg/7.gif?v=1.2.7)