Обертывания глиной для сжигания жира

Обертывание глиной обладает противовоспалительным, детоксикационным, антисептическим и успокаивающим действиями. Эти процедуры способствуют уменьшению объема жировых отложений, а также обладают потрясающим эффектом в терапии фиброзного целлюлита

Разновидности глин для обертывания

Существует шесть разновидностей глин, которые применяются в зависимости от имеющихся проблем в организме:

1. Белая глина – способствует улучшению состояния при заболеваниях кишечника, ожирении, выпадении волос и ломких ногтях.
2. Желтая глина оказывает положительный эффект при регулярных головных болях, мигренеподобных состояниях, развивающемся остеохондрозе.
3. Голубая глина – на сегодняшний день наиболее популярна среди процедур обертывания глиной. Этообъясняется ее эффективностью при ожирениях, мышечной слабости и некоторых заболеваниях щитовидной железы.
4. Красная глина благоприятно воздействует на организм при патологиях сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертонии. Также оказывает стимулирующее воздействие при эндокринных и нервных расстройствах.
5. Зеленая — улучшает процессы регенерации в организме.
6. Обертывания черной глиной помогают снизить температуру тела при различных воспалительных заболеваний.

Обертывание глиной обладает способностью накапливать и передавать электричество коже, то есть обладает электростатическим эффектом. Это значительно улучшает проницаемость клеточных мембран. Также глина способствует очищению организма от различных токсических веществ.

Как проводить обертывание глиной?

Перед процедурой необходимо тщательно очистить кожные покровы при помощи обычного скраба или морской соли, используя при этом щетку. Порошок из глины следует развести в теплой воде до получения однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. Предварительно слегка помассировав проблемные зоны, необходимо нанести смесь при помощи щетки максимально равномерно. После этого обертываем ее пищевой пленкой и оставляем на полчаса. Можно накрыться теплым одеялом для достижения наилучшего эффекта. По истечении 30 минут необходимо снять пленку и принять теплый душ, после которого не нужно вытираться, так как кожа должна высохнуть самостоятельно. При посещении бани или сауны эффект будет несколько лучше. В заключении специалисты рекомендуют нанести на тело увлажняющий или любой антицеллюлитный крем.

В среднем курс обертывания длится около двух месяцев, с частотой по 1-2 процедуры в неделю.

Показания и противопоказания

Обертывание глиной показано при избыточной массе тела, переутомлении мышц, первых признаках старения кожи, при синдроме хронической усталости, недостаточном поступлении в организм различных минеральных веществ и витаминов, а также при целлюлите.

Что касается противопоказаний, они к проведению данной процедуры практически отсутствуют. Не рекомендуется проведение обертываний при беременности и при нарушении целостности кожных покровов.