Наверное, мы не ошибемся, если скажем, что каждая женщина в том или ином возрасте задавалась вопросом, как избавиться от прыщей. Эти воспалительные эпидермальные образования доставляют огорчение не только из-за того, что выглядят, мягко говоря, не эстетично. Глубокие прыщи являются очень болезненными, они могут выходить неделями, доставляя своей хозяйке массу неприятных ощущений. И перед тем, как рекомендовать от прыщей средство, надо разобраться в причинах их появления. О черных точках и прыщах есть и другой интересный материал, читайте здесь…
Содержание
Суть проблемы
Для начала ответим на вопрос: зачем так углубляться? Может, стоит просто найти чудо-средство, от которого кожа станет как у Белоснежки, без единого воспаления? В том-то и дело, что как раз понимание сути проблемы помогает быстро разработать стратегию борьбы с ней. Итак, причины появления прыщей следующие:
- Генетика. Если у одного или обоих ваших родителей в молодости были угри, прыщи, то эта проблема с большой вероятностью может затронуть и вас.
- Гормональные всплески. Причиной воспалительных процессов в порах могут стать андрогены. Эти гормоны особенно деятельны в период полового созревания, из-за чего активизируется липидный слой дермы, выделяя жира больше, чем надо. Поры засоряются и воспаляются в следствии чего появляются прыщи. Гормональный всплеск может наблюдаться также вначале или в конце приема противозачаточных средств. Хотя фармацевты утверждают, что эти препараты направлены на борьбу с проблемной кожей, но, по всей видимости, это может иметь не тот эффект, которого ожидают.
- Диета. На 100% не доказано, что определенные продукты питания вызывают локальные воспаления эпидермиса, однако диетологи не исключают эту вероятность. От того, что и как часто мы едим, зависит работа кишечника. А здоровье наших внутренних органов зачастую видно на лице в виде наличия или отсутствия прыщиков.
- Стресс. Та же самая история, что и с продуктами питания: сам по себе стресс не провоцирует прыщи. Но нарушая работу внутренних органов, он вполне может стать катализатором воспалительных процессов в порах кожи.
- Слишком интенсивное очищение лица. Если переусердствовать с очищением кожи лица, то это возымеет обратный эффект: придется искать средство от прыщей. Поскольку частое обезжиривание полностью разрушает защитный слой дермы, позволяя различным инфекциям комфортно располагаться в ее порах. Поэтому важно не просто грамотно подобрать лосьон, крем, гель, но и разумно их использовать.
- Масляные уходовые средства, жирная косметика. Кажется, здесь все понятно: если кожа склонна к жирности, то увлечение масляными уходовыми средствами или жирной косметикой ни к чему красивому не приведет.
- Прием лекарств. Некоторые лекарственные препараты (стероиды, барбитураты и другие) или сами по себе производят такой побочный эффект, или просто вызывают сбои в работе внутренних органов, что выливается в воспалительные процессы в порах кожи.
Решаем все по порядку
Питание
Установив причину появления угрей, можно приступать к решению вопроса, как избавиться от прыщей. Обратите внимание на свое питание.
Преобладание жирной, сладкой и острой пищи ведет к сбоям в работе печени и кишечника, что «обозначится» прыщами на лбу. Попробуйте помимо маски для лица от прыщей немного поменять свой рацион.
Кроме того, паразиты и глисты тоже могут подпортить наш внешний вид. Они выделяют в кровь токсины, из-за которых могут появляться болезненные высыпания. Поэтому проконсультируйтесь с врачом об антипаразитных препаратах, и впредь тщательно мойте руки и продукты перед едой.
Уход за собой
Если вы переусердствовали с уходом за кожей лица и тела, и это вылилось в появление угревой сыпи, то надо изменить тактику. Может, потребуется сменить уходовые средства. Маска от прыщей для лица ускорит вызревание угрей, стабилизирует состояние кожи и поможет хоть немного нивелировать текущее воспаление.
Для тела же подберите лосьон, крем, гель, в состав которых входят ромашка, календула и другие ингредиенты, оказывающие успокаивающее действие.
Препараты
Если вы нашли взаимосвязь между появлением прыщиков и приемом определенных препаратов, то стоит проконсультироваться с врачом. Сегодня имеется масса аналогов с одинаковым принципом работы и действующим веществом. Возможно, имея другие вспомогательные компоненты, препарат перестанет губить вашу кожу.
Стресс
Что касается стресса, то тут тоже не обойтись без совета специалиста. Понятно, что наш бешеный ритм жизни иногда не позволяет снизить нагрузки. Но сделать нас более устойчивыми к различным раздражающим факторам помогут и медикаментозные препараты, и аутотренинг, и йога или занятия спортом.
Кстати о последнем, вы заметили, что спортсмены редко страдают угревой сыпью? А все дело в том, что регулярные нагрузки повышают иммунитет, буквально сжигающий очаги воспаления.
А если дело в гормонах?
Когда появление угрей обусловлено гормональными всплесками, избавиться от прыщей будет намного сложнее. В таком случае часть вашего организма постоянно «работает» и продуцирует новые воспалительные образования в порах.
Как уже упоминалось, фанатичное обезжиривание кожи тоже вызывает появление угрей. А значит, к проблеме надо подходить более обдуманно. Вам поможет комплекс из:
- Грамотно подобранных уходовых препаратов.
- Качественного очищающего средства.
- Масок от прыщей для лица.
Лосьон, крем, гель должны идеально сочетаться с особенностями вашего эпидермиса. Не стоит приобретать препараты с пометкой «для любого типа кожи». Лучше остановиться на тех, которые подходят именно жирной и комбинированной дерме. Обратите внимание, чтобы в составе геля для душа и других уходовых средств не было сульфатов и парабенов – они иссушают кожу, разрушая ее защитный слой.
Особенное внимание стоит уделить очищающему средству для лица. Это может быть тоник или лосьон, которым вы будете пользоваться несколько раз в день, протирая им жирные области лица. Сейчас многие рекомендуют использовать средства, в состав которых входит салициловая кислота, это отличное антибактериальное средство.
Маски от прыщей
Маски для лица от прыщей можно купить в готовом виде в магазине или сделать самостоятельно. Преимущество первого варианта действий в том, что это будет многокомпонентная смесь широкого спектра действия. Достоинство домашних масок в том, что в их составе не будет никаких неполезных ингредиентов, противопоказанных коже.
Кстати, посмотрите предыдущую статью. Там много полезной информации для вас - Чистое сияние здоровой кожи: очищающие маски для лица
Зачастую и в магазинных, и в домашних масках от прыщей в составе присутствует разного цвета глина. Это на самом деле целебный продукт, подаренный природой. Она не только умеренно подсушивает кожу, стягивая расширенные поры, но и насыщает ее полезными элементами.
Хотите воспользоваться этим благом дома? Просто купите косметическую глину, например, голубую, размешайте столовую ложку порошка с водой и 2-3 каплями салициловой кислоты до сметанообразной массы и наложите не тонким слоем на лицо минут на 15-20. После умывания вы сразу заметите позитивные перемены: кожа посветлеет, воспаления побледнеют, а поры сузятся.
Заключение
Прежде, чем покупать новомодные средства от прыщей, стоит разобраться в причине их появления и ни в коем случае не выдавливать угри! После устранения тех факторов, над которыми вы имеете контроль, приступайте к лечению кожи.
Это могут быть специальные ванны с салициловой кислотой, если воспаления пор наблюдаются по телу, а также маски от прыщей для лица, способные вернуть ему персиковый цвет и гладкость кожи.
Обратите внимание на следующую статью. В ней больше полезной информации - Контурная пластика носогубных складок
