• Диеты
Кефирная диета для похудения безопасна и невероятно эффективна
Быстро похудеть за короткий срок мечтает каждая женщина, у которой есть лишний
Диета по Борменталю или подсчитываем съеденные калории
Диета по Борменталю основывается на гастрономическом ограничении, направленном
Срочная диета – сбрасываем лишний вес за 5 – 10 дней
Вот такая женская сущность - начинать худеть в последние дни перед важным
  • Уход за телом
Как похудеть за неделю, или почему пора купить пленку-сауну
Мода на тонкую талию, подтянутые бедра захлестнула мир, женственные формы правят
Средства от растяжек и обвисшей кожи – мифы и реальность
Беременность, резкий набор веса или стремительное похудение приносят организму
Жиросжигатели в аптеке купить вполне реально
Новички спортивного питания чаще всего в поисках эффективного продукта
  • Мода и Стиль
ТОП 10: модный маникюр 2017
Перед тем, как обсуждать модные тенденции маникюра 2017 года, надо определиться с
Колготки ElaSlim – чисто женская история
Они не виделись уже год. Ирина вышла замуж уехав с любимым в его родной город. С
Прическа на Новый год – что понравится Красному Огненному Петуху?
Праздничный образ имеет много составляющих, здесь мало решить, в чем встречать

Кефир и корица — чудодейственное сочетание

Любой человек, который интересовался различными видами диеты, знает множество помощников в этом нелегком деле. И, скорее всего, вы слышали о таком мощном средстве, как кефирная диета. Можно воспользоваться только этим продуктом и достигать положительных результатов, но есть ещё более действенный вариант — кефирная диета для похудения с добавлением корицы. Многие знают, что большинство специй умеют сжигать жир и делать более быстрым пищеварение. Кефир с корицей – именно то, что вы искали, их можно употреблять в пищу каждый день, и они великолепно справятся с вопросом похудения.

Кефирная диета для похудения будет незаменимым помощником каждому в разгрузочные дни, когда ваш организм получает немного пищи, целебные вещества и приятный вкус помогут провести их намного легче.

 

Что хорошего в кефире с корицей?

кефир с корицей для похудения

Корица является продуктом известным давно людям, диетологи сразу обратили на него свое внимание и поняли все полезные свойства. Кроме улучшения пищеварения и борьбы с жировыми отложениями, положительный момент в том, что данную пряность можно приобрести в любом магазине. Кефир с корицей дадут наиболее качественный эффект, если использовать цейлонскую, а не вьетнамскую или китайскую пряность. Существует великолепный рецепт коктейля, в который входят кефир, корица, имбирь, красный перец. Последние два продукта еще более усилят действие  кефирной диеты для похудения.

Также очень популярным и эффективным коктейлем считается кефир с корицей и имбирем, с помощью него вы сможете потерять от 3 до 5 килограммов всего за неделю! После того, как вы его выпьете, организм немножко перестроится и ускорится обмен веществ, повысится настроение, снизится аппетит. Состав:

  1. Один стакан кефира
  2. Половина чайной ложки молотой корицы
  3. Половина чайной ложки молотого имбиря

Перемешать все ингредиенты, по желанию можно добавить ещё и мед. Подождать пока все настоится около 15 минут. Далее берем блендер и взбиваем получившуюся смесь – коктейль кефир с корицей и имбирем готов! Лучше всего пить его в течение целой недели за полчаса до приема пищи, два-три раза в день. Безусловно, стоит забыть про высококалорийную и жирную еду на время кефирной диеты для похудения.

Кроме всех эти чудодейственных коктейлей, которые помогают справиться с проблемой лишнего веса, необходимо знать о некоторых предосторожностях. Если весь состав: кефир, корица, имбирь, красный перец входит в ваш любимый рецепт, то его лучше не употреблять людям с язвенной болезнью. Также при индивидуальной непереносимости какого-либо продукта, надо отказать себе в этом напитке. Иногда встречается аллергия на имбирь, повышенная температура и кровотечение после его употребления.

Многие из нас с детства любят томатный сок. Этот вкусный и полезный напиток не только выводит радионуклиды, токсины, шлаки, но и является низкокалорийным продуктом. Поэтому томатный сок для похудения просто необходим.

Из свежих томатов даже делают омолаживающие маски для лица. Да и не только из томатов. Об этом подробнее по ссылке http://ekrasota.com/uxod-za-licom/maski-omolazhivayushhie-dlya-lica.html.

Кефир с корицей от давления

кефир с корицей и имбирем

Кроме того, что все эти смеси позволяют просто замечательно бороться с жировым отложением, кефир с корицей от давления позволит вам забыть про гипертонию. Этот великолепный результат для вашего здоровья достигается довольно простым способом. Вам надо просто приготовить какой-либо коктейль из вышеперечисленных ингредиентов, лучше всего использовать просто кефир с корицей и пить его ежедневно перед тем, как ложиться спать. Вы даже не заметите, как давление придет в норму, и вы почувствуете себя лучше. Данное свойство стало заметно даже тем, у кого не было гипертонических проблем, а они просто хотели похудеть.

Поэтому всегда следует помнить о том, что любое не самое приятное занятие можно сделать для себя более интересным. Например, при борьбе с лишними килограммами вместо очередной чашки чая или кофе, лучше выпейте какой-нибудь кефирный коктейль – двойной положительный эффект вам гарантирован!

Что такое корица — ее лечебные свойства

Вас заинтересует:
Добавить комментарий
Ваше имя обязательно
Ваш email обязательно
Коментарий