Маски для укрепления волос

Любая женщина и большинство мужчин мечтают о здоровых, красивых волосах. Очень немногие могут похвастаться абсолютно здоровыми от природы волосами, но даже они частенько испытывают на себе негативные влияния сумасшедших ритмов современных городов, плохой экологии и совершенно не рациональным питанием.

Волосы – очень чувствительны к любым изменениям, уже давно известно, что даже малейшие недомогания, в первую очередь отражаются на состоянии кожи и волосах. Тоже самое можно сказать о неблагополучной экологической обстановке. Человеческим волосам приходится выдерживать множество химических средств по уходу – стайлинг, горячая укладка, хлорированная вода, ультрафиолетовые лучи, жара, мороз. Поэтому, в таких условиях, просто необходимо проводить интенсивные питательные и укрепляющие процедуры, чтобы не подвергать себя риску преждевременного поседения, облысения.

Ошибочно думать, что если на шампуне имеется надпись “укрепляющий”, то волосы гарантированно получат необходимую для них защиту. Этот шампунь способен сделать волосы легкими, блестящими, но не сможет укрепить саму сердцевину, ведь основная задача шампуня – это очищать волосы, а не укреплять и питать.

Существенная роль в укреплении волос принадлежит маскам из натуральных ингредиентов — специально подобранным комплексам лечебной косметики. Здоровые волосы во многом зависят от правильного питания. Основной состав волос – это белковое вещество кератин, который состоит из витаминов и микроэлементов, поэтому чтобы они были здоровые, крепкие, рацион питания должен содержать все необходимые вещества и элементы.

Лечебная косметика и маски для укрепления волос подбирают, учитывая их тип. Сухие или жирные, светлые или темные, прямые или вьющиеся волосы имеют как разную структуру, так и разную потребность, поэтому состав средств по уходу должен быть различным. Особенно это касается масок для проблемной кожи при наличии перхоти, себореи или алопеции. Наиболее эффективны укрепляющие маски, которые содержат продукты, богатые следующими элементами:

• витамин А, который благотворно влияет на рост, структуру волос и делает их послушными, мягкими. Витамином А богаты яйца, шиповник, облепиха, абрикосы;
• витамины группы В являются строительным материалом для волос, укрепляют, делают их густыми и сильными. Также регулируют выработку сальных желез, отвечая за шелковистость и блеск. Ими богаты зерновые продукты, дрожжи, яйца, отруби;
• витамины С и Е влияют на рост волос, регулируют кровообращение кожи, обеспечивают питанием корни волос. Их много в цитрусовых, яйцах, растительных маслах шиповнике;
• протеин – это основной строительный элемент для структуры волос;
• кремний отвечает за прочность он является образующим веществом для коллагена;
• железо, кальций, йод, сера, цинк, магний – все это необходимо для здоровых, крепких волос и содержится в необходимом количестве в продуктах питания. Поэтому маски для укрепления волос при помощи этих продуктов, можно сделать в домашних условиях.

Наиболее универсальные средства хорошо укрепляющие волосы – это репейное масло и яйца, они могут стать основой для домашних масок. В зависимости от состояния и типа волос, надо только добавить нужные компоненты, чтобы получить ту или иную маску.

Пивные дрожжи наиболее эффективный компонент самой популярной укрепляющей маски из-за большого количества витаминов Е, группы В и микроэлементов.

Для сухих волос в маски добавляют мед, который богат различными минеральными веществами, не оказывает агрессивного влияния, а наоборот хорошо питает и насыщает корни. Сухие, ломкие волосы положительно реагируют на отвар ромашки, а для эффективности укрепления желательно добавить витамин Е.

Жирным волосам помогут укрепляющие маски с горчицей, которая содержит линолевую кислоту, благотворно влияющая на сальные железы и регулирующая выработку секреции, тем самым уменьшая сальность волос.

Бороться с перхотью и проблемами кожи головы помогут укрепляющие маски из кефира, который не только является источником витаминов и протеина, но также обладает противовоспалительными свойствами.

Вот несколько несложных советов, чтобы сохранить волосы здоровыми:

Старайтесь как можно реже использовать термоукладку и любые процедуры с использованием горячего воздуха, которые сушат волосы, делая их ломкими.

При использовании фена, старайтесь сушить снизу – вверх, чтобы защитить верхний слой. Голову лучше мыть не горячей, а теплой водой, использовать для ополаскивания отвар трав или талую вводу.

Желательно использовать продукцию, которая обогащена витаминами, безо всяких синтетических добавок.

Вместо жестких пластмассовых расчесок, лучше пользоваться щетками из натуральных материалов, расчесывая волосы не меньше пяти минут в разные стороны ежедневно.

Питание должно быть здоровым и разнообразным. Все это будет способствовать тому, что вы будете обладать восхитительными волосами.